Základní informace
Termín: 25. – 29. července 2022
Adresa místa konáni soustředění: Bystřice pod Hostýnem, Sportovní 1560
Cena: 5 330 Kč + doplatek 200 Kč, celkem tedy 5 530 Kč
Ubytování, stravování, pitný režim, pronájem travnatého hřiště včetně kabiny se sprchami, vstupy na bazén, vstupy na nohejbalové hřiště, pingpongový stůl v budově ubytování…
Úhrada převodem předem na týmový účet: 2113392943/2700
Vedením klubu přislíbený příspěvek ve výši 2 000 Kč na hráče na 1 soustředění ročně bude rodičům kompenzován po skončení soustředění. Po jeho započtení tak bude cena 3 530 Kč na hráče.
Nástup na soustředění: pondělí 25. 7. 2022 v 9:00 hod.
Podmínkou pro nástup na soustředění je (v jménem označené nezalepené obálce – při nástupu ji převezme pověřená osoba / trenér) předložení:
Kopie průkazu zdravotního pojištění
Karta účastníka soustředění
Prohlášení o bezinfekčnosti
Komu k danému datu propadla sportovní prohlídka dodá „Posudek o zdravotní způsobilosti“ (vystavuje dětský lékař, platí 24 měsíců)
Ukončení soustředění: pátek 29.7.2022 ve 22:00 hod.
Stravování: Snídaně (švédský stůl, svačina 1, oběd, svačina 2, večeře 1, večeře 2 I pitný režim zajištěn po celou dobu soustředění
Jídelníček bude vycházet z doporučené skladby stravy na soustředění pro žáky (FC Fastav Zlín)
Pojištění a škody: Přihlášením a nástupem na akci rodič/zákonný zástupce vyjadřuje souhlas a je si vědom, že účast na akci představuje riziko nebezpečí nehod, úrazů, škod na zdraví a majetku. Zvážil a rozumí všem těmto rizikům, včetně jejich možného rozsahu a dopadu a prohlašuje, že hodlá o své vlastní vůli tato rizika podstoupit na vlastní nebezpečí. Bere na vědomí, že organizátor akcí nenese odpovědnost za případné škody na majetku a zdraví, nebo za zranění související s účasti na akci nebo jeho návštěvou.
Co s sebou na soustředění:
Věci na trénování
• Kopačky, míč č. 4, holenní chrániče
• 3x dres nebo triko na trénink, 2x trenky na trénink, 3x stulpny, ponožky
• Sportovní láhev na pití (min. 1 l) ne PET lahev
• tepláková souprava, šusťáková bunda / nepromokavá bunda (pro případ nepříznivého počasí)
• sportovní obuv (běžecká)
• pantofle do sprchy, ručník, sprchový gel
• taška na tréninkové věci
Věci pro volný čas
• tenisky (sálovky)
• pantofle
• 3 x triko
• 2 x trenky (kraťase)
• 4 x ponožky
• tepláková souprava
• spodní prádlo
• pyžamo
• pokrývka hlavy (kšiltovka, šátek, apod.)
• plavky (kraťase na koupání)
Věci osobní hygieny
• papírové kapesníky, repelent proti hmyzu (komárům)
• 2 x ručník
• sprchový gel + šampón
• zubní kartáček + pasta na zuby
• opalovací krém
Pozn.: Uvedený seznam je orientační. Klukům toho s sebou samozřejmě můžete nabalit víc, míň však ne.
Program
(změna vyhrazena – počasí apod.)
Pondělí 25. 7. 2022
9:00 hod. I sraz + ubytování
9:30 – 11:10 I dopolední trénink + protahování
11:15 I lehká svačina
12:15 I oběd
14:15 – 16:00 hod. – odpolední trénink + protahování
16:15 I svačina
16:30 I bazén
18:30 hod – večeře 1
Osobní volno – možnost her, ping pong, tenis atd.
20:30 – večeře 2 (pomazánka, chléb apod.)
21:30 – večerka
Úterý 26. 7. 2022
7:30 hod. – budíček
8:00 – snídaně (švédský stůl)
9:30 – 11:10 – dopolední trénink + protahování
11:15 I lehká svačina
12:15 I oběd
14:15 – 16:00 hod. – odpolední trénink + protahování
16:15 I svačina
16:30 I bazén / procházka do centra města
18:15 I večeře 1
Osobní volno
20:30 I večeře 2 (pomazánka, chléb apod.)
21:30 – večerka
Středa 27. 7. 2022
7:30 hod. – budíček
8:00 – snídaně (švédský stůl)
9:30 – 11:10 – dopolední trénink + protahování
11:15 I lehká svačina
12:15 I oběd
14:15 – 16:00 I odpolední trénink + protahování
16:15 I svačina
16:30 I bazén / procházka do centra města
18:15 I večeře 1
Osobní volno
20:30 I večeře 2 (pomazánka, chléb apod.)
21:30 – večerka
Čtvrtek 28. 7. 2022
7:30 hod. – budíček
8:00 – snídaně (švédský stůl)
9:30 – 11:00 – dopolední trénink + protahování
11:05 I lehká svačina
12:00 I oběd
14:00 – 15:00 I fotbalová teorie/taktika/rozbor
15:00 I svačina
16:30 I PU FC Nový Jičín U13 (začátek v 17:00)
18:15 I večeře 1
Osobní volno
20:30 I večeře 2 (pomazánka, chléb apod.)
22:00 – večerka
Pátek 29. 7. 2022
7:30 hod. – budíček
8:00 – snídaně (švédský stůl)
9:30 – 11:10 – dopolední trénink + protahování
11:15 I lehká svačina
12:30 I oběd
14:30 – 16:00 I odpolední trénink + protahování
16:15 I svačina
16:30 I bazén
18:15 I večeře 1
Osobní volno
20:30 I večeře 2 (pomazánka, chléb apod.)
21:15 – večerka
Ukončení soustředění
Sobota 30. 7. 2022 I turnaj VALMEZ CUP 2022
6:05 hod. – budíček
6:20 I snídaně (švédský stůl)
6:45 I odjezd z Bystřice pod Hostýnem
16 hráčů na turnaj do Valašského Meziříčí (pitný režim zajištěn, oběd v rámci startovného + pitný režim a ovoce pro hráče) – startovné bude vybráno nad rámec platby za soustředění
Ostatní hráči volno – odjezd domů.
Nominace na turnaj bude zveřejněna ve čtvrtek 28.7.2022 večer.